Información
Snack Nutritivo,Postre Saludable,Recetas Fáciles,
Estos bocaditos son una opción deliciosa y saludable para un snack o postre. Combinan la cremosidad del yogur griego, el dulzor natural de la miel y el sabor afrutado de la mermelada de chía, todo cubierto con una capa de chocolate derretido. Por @nutrition.with.tessa.
- Calorías: 120 kcal
- Proteína: 3 g
- Azúcares: 5 g
- Carbohidratos: 14 g
- Fibra: 2 g
Ingredientes
Yogur griego1/2 taza- Miel1 cucharada
- Extracto de vainilla1 cucharadita
- Frambuesa250 g
- Jugo de limón1 cucharadita
- Chía20 g
- Chocolate negro derretido100 g
Procedimiento
- Mermelada: Cocina las frambuesas a fuego medio, agrega chía, miel y limón. Mezcla bien y deja enfriar.
- Base: Mezcla el yogur, miel y vainilla. Pon en moldes y congela hasta que esté semisólido.
- Capas: Añade una capa de mermelada y cubre con chocolate derretido.
- Congela: Hasta que estén firmes. Deja reposar unos minutos antes de comer.